オフの日

どーも。いかがお過ごしでしょうか。

本日の僕はオフです。筋肉痛と天気が良くないので、ゆったり過ごしていました。

朝起きて、読書して、勉強して、洗濯して、少し昼寝して、ご飯食べて、スーパーで買い物して、お酒呑んで、つまみ食べて、スプラして、好きなテレビと動画観てと、まぁこんな感じです。

動作を書き出してみると、動いているのか、動いていないのか、微妙ですが、自由さでいっぱいです。こういう日は何も考えない。

しかしながら、考えないこと自体、結構難しいものです。人は一日に何回もセルフトークしているので、ついつい頭の見えない世界で、自分に投げかけを行い、それに対して期待や不安といった反応をしています。

何も考えない単純動作や作業が実はそういった見えない世界から解放してくれる唯一の時間になるのかもしれません。なので、僕は自由さのオフは作った方が良いと思っています。

自由という解放！

ではまた明日！