どーも。こんばんは！ 本日も最高の1日でした！ 毎日の日課として、カレンダーに朝の体重を記入しているのですが、ウォーキングを始めて1ヶ月経過しました。あっという間という感じです。もう日課になっているので、勝手に身体が動きます。やらないと気持ち…
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